Ein FAMO Fascia Movement Flow der Extraklasse mit der Kraft aus dem Pilates, fliessenden Yoga-Elementen, funktionellem Training und der Leichtigkeit von FAMO Fascia Movement, myofasziales Training.
Kurs-Zeit: 8:30-9:20
Open Level, alle Erfahrungsstufen.
Anmeldefrist: bis jeweils spätestens am Freitag davor, die Plätze sind limitiert.
Ideal sind Trainingsbekleidung oder weite, weiche Hosen & Shirts, die genug Bewegungsfreiheit bieten.
Bitte eigene Matte oder Frottee-Tuch mitnehmen.
Der Anlass findet nur bei trockenem Wetter statt. Bei unpassendem Wetter erfolgt die Information bis spätestens am Montagmorgen um 7:00 - bei passendem Wetter gilt: no news are goodnews.
Durchführung & Bezahlung
Registrierung erfolgt entsprechend der Eingangsfolge. Mindestteilnahmezahl für die Durchführung: 3 Personen.
Kosten: CHF 25.- pro Person
Bezahlung vor Ort bei Durchführung: bitte den passenden Betrag in CHF bereithalten (keine Wechselgeldkasse) oder TWINT.
Ideal sind Trainingsbekleidung oder weite, weiche Hosen & Shirts, die genug Bewegungsfreiheit bieten.
Bitte eigene Matte oder Frottee-Tuch mitnehmen.
Sobald Sie nach Ihrer Anmeldung & Buchung das Bestätigungs-Mail erhalten haben ist Ihr Platz verbindlich reserviert, ab 12 Teilnehmern wird eine Warteliste geführt.
